Лыжный фристайл: правила и виды

На Олимпийских играх и других мировых лыжных Чемпионатах все большую популярность набирает направление freestyle skiing. В статье мы рассмотрим фристайл на горных лыжах, что это такое, и какое место дисциплина занимает в спорте. 

Появление такого катания было основано на стремлении выделиться молодежи. Новички, которые уже освоили классические стили, хотели выделиться, тем самым оставив след в спортивных состязаниях. Так появлялись новые элементы, сперва являющиеся визитной карточкой одного спортсмена, а затем они вызвали волну подражаний, постепенно закрепляясь в арсенале многих лыжников. 

Соревнования по этому направлению очень нравятся зрителям, так как они: 

• зрелищные – многие фигуры очень красивы и сложны в исполнении, это приводит к овациям на трибунах; 
• опасные;
• разнообразные – большое количество трюков и их сменяемость делает процесс увлекательнее.

История возникновения фристайла и развития горнолыжного спорта

Как мы уже упоминали, ранее состав дисциплины немного различался – не было ряда настоящих направлений, но оценивались детали балета на лыжах. По этому поводу даже сформировались термины – «олдскул» и «ньюскул». Но специфика области в том, что даже профессионалы старой школы еще достаточно молоды, до сих пор есть атлеты, которые любят упражнения в прежней вариации. 

Официально история freestyle начинается с 1930-х годов, когда лыжники начали включать в свою программу трюки, но норвежцы, родоначальники большинства зимних видов спорта, утверждают, что элементы свободного стиля были задействованы еще в середине 19 века. 

В Америке в 1960-х проходили показательные выступления профессионалов, они еще не соревновались, а только оттачивали свое мастерство. Такое выполнение шло вразрез с классическими программами, поэтому считалось оппозиционным. 

Стейн Эриксон, именитый чемпион Олимпийских игр из Норвегии, объединился с Даутом Пфейфом, горнолыжником. Они вместе собрали вместе все необычные лыжные направления, объединили их в одно – фристайл. Первые соревнования состоялись в 1966 году. Техника, в которой атлеты состязались, называлась горный хот-доггинг. Суть заключалась в том, чтобы пройти трассу с максимально верным исполнением всех движений, а затем в свободном стиле показать судьям и зрителям то, что они умеют. Но так как трюки бывали очень разнообразными, часто появлялись новые элементы, то трудно было оценивать все умения спортсменов. 

Так одна программа трансформировалась в три: 

• балет; 
• могул;
• акробатика.

Соревнования по большей части проходили в Америке, так что именно эту страну можно назвать прародителем этого спорта. Так как награды выдавались за сложность и оригинальность прыжка, скорость, то задумки фристайлистов становились все сложнее. Это очень увеличило травмирование на трассах, было сломано много костей, некоторые начинающие звезды больше никогда не вставали на лыжах, были зафиксированы даже летальные случаи. Из-за этого мода на фристайл приостановилась – страховые компании просто не хотели выдавать лицензии на такой травматичный род занятий. 

Но интерес публики и влияние СМИ сделали свое – Федерация лыжного спорта признала все три дисциплины, но наложила строгие требования по технике выполнения трюков, экипировки и подготовленности атлетов. Например, были полностью запрещены прыжки через голову. 

Первое участие в Зимней Олимпиаде было в 1988 году, но на правах показательных выступлений, а не состязаний. Далее развитие программы проходило следующим образом: 

• 1994 – исключили балетные элементы; 
• 2010 – добавили ски-кросс; 
• 2014 – включили хаф-пайп и слоупстайл;
• 2018 – начали рассматривать направление биг-эйр.

Так сформировался настоящий состав дисциплины.

Правила фристайла: что это за лыжный вид спорта

Дословно freestyle значит «свободный стиль». Он включает в себя 5 отдельных кульбитов в пяти разных техниках, выполненные в определенной последовательности одним спортсменом. 

Эта дисциплина с 1992 года участвует в ряду других выступлений на Олимпийских играх. Особенность фристайлистов в их многозадачности. Они успевают сочетать в себе и легкость, и ловкость, и скорость. Их задача – показать себя со всех сторон. Их слияние с лыжами максимальное, в программе больше обращают внимание не на положение снаряда или тела атлета по отдельности, а на гармонию обоих нераздельных элементов.

Краткое описание вида спорта – соревнования и судейство фристайла 

В горнолыжное многоборье входят: 

• акробатика или aerial skiing – одна из самых сложных и опасных частей, в которой лыжники делают трудные акробатические движения, находясь в воздухе;
• могул – скоростной спуск по ухабистому склону, выполняется на скорость, прыгая и поворачиваясь, также оценивается техника выполнения;
• ски-кросс – это забег с препятствиями, который также фиксируется по времени прибытия спортсмена на финишную прямую;
• хаф-пайп – преодоление определенного участка трассы с семью определенными фигурами, оценивается чистота их исполнения;
• слоупстайл – это прыжки и проскальзывания на таких деталях, как конусы, перила, трамплины и пр.

Ранее также входил лыжный балет. Но в 1999 году эту дисциплину исключили из пятиборья на лыжах. Суть этого направления – музыкальный акробатический танец на снежной поверхности с элементами вращений, скольжений, шагов и пр. 

При оценивании используется балльная система, так определяются места на всех трех этапах проведения состязаний: 

• предварительные; 
• полуфинал;
• финал.

Основные международные соревнования – это Чемпионат мира и зимние Олимпийские игры. Также проводятся мероприятия с более узким кругом участников – внутри одной страны. 

За все правила фристайла отвечает Федерация лыжного спорта. Основными государствами, которые оспаривают между собой право на лидерство, являются скандинавская Норвегия, Швейцария, Америка, Канада, а также Россия и Китай. 

Разделяют следующие зачетные состязания: 

• Личные – здесь спортсмен отстаивает индивидуальное первенство, показывает собственный результат во всех пяти дисциплинах. При этом баллы суммируются, результат идет в итоговую таблицу. 
• Командные – важно не столько умение отдельного атлета, сколько взаимодействие всех участников. Их очки складываются и влияют на итоговое место всего коллектива. 
• Смешанные – в них одновременно определяются как личные достижения, так и заслуги всей команды.

Stayer – оборудование и экипировка

Интернет-магазин «Стайер» предлагает горнолыжное и сноубордическое снаряжение. Достоинства брендовой продукции: 

• износостойкость – при падениях и долгой носке ткань не теряет своего первоначального вида; 
• современные синтетические материалы; 
• влагостойкость и отталкивание внутренней влаги; 
• качественные утеплители; 
• современный дизайн; 
• доступная цена.

Занимайтесь спортом, покоряйте новые вершины вместе с одеждой от компании «Стайер».

Подробнее о видах фристайла

Могул 

Задача лыжника – преодолеть бугристый склон. Трасса составляет не более 250 метров, но за это время участник должен совершить не менее двух прыжков. Кочки располагаются в шахматном порядке, поэтому нагрузка распределена на стороны равномерно. Естественное последствие таких препятствий – лыжи может повести в одну из сторон. Оценивается техника по следующим аспектам: 

• лыжня должна проходить строго по центру с минимальными отклонениями от заданной траектории; 
• спускаясь, нельзя опираться одновременно на обе палки, это допустимо только при старте для разгона, на трамплинах для того, чтобы подпрыгнуть и после финиша; 
• баллы начисляются также за ритмичность вхождения в небольшие виражи, так как бугры расположены равномерно, то и тело атлета должно одинаково отклоняться в движении; 
• сложность выбранного трюка и его исполнение, точность приземления; 
• набранный лыжником разгон при прохождении трассы; 
• итоговое время.

Отметка выставляется суммарно, отдельно оценивается три параметра: 

• вхождение в повороты – 50 процентов; 
• прыжки – 25;
• скорость – 23.

Опора техники выполнения – палки в руках спортсменов. От их правильного применения во многом зависит вариант езды – плавный или резкий. 

Элементы в воздухе также разделяют на олдскульные, менее экстремальные, и ньюскульные – сальто, вращения и винты.

Что такое лыжная акробатика в фристайле

Смысл этого направления – максимально разогнаться на стартовой площадке, оттолкнуться от трамплина высотой до 4-х метров и в воздухе сделать несколько трюков. Это могут быть одинарные, двойные, тройные и даже четверные сальто с различными особенностями: 

• Прямые называются лей, они делаются предварительно сгруппировавшись.
• С вращениями в стороны – фул или дабл-фул.
• Согнувшись – пайк.

Оценка ставится также в три этапа, затем баллы суммируются, при этом: 

• половина отметки за акробатические элементы в воздухе; 
• пятая часть – за прыжок; 
• остальное – за приземление.

Спортсмен развивает на старте скорость до 70 км/ч, поэтому встреча с поверхностью, даже снежной, бывает очень неприятная. Организаторы стараются покрывать финишные площадки максимально рыхлым снегом, чтобы немного смягчить удар.

Какое место занимает ски-кросс в виде спорта фристайл

Это направление ближе всего к горнолыжному прохождению трассы – многие профессионалы сменили горные лыжи на экипировку для фристайлера. 

Ski Cross – это краткое, но захватывающее зрелище. В среднем гонка составляет не более минуты. За это время спортсмены проходят участок, насыщенный трамплинами и другими препятствиями. Основная задача – набрать высокую (около 65 км/ч) скорость на старте и занять лидирующее положение. 

Три этапа состязаний: 

• квалификация – одиночные заезды за минимальный временной промежуток; 
• первые гонки – участвуют все 4 атлета, стоят они согласно показанным на отборочных результатам; 
• вторые – здесь уже соревнуются два лидирующих лыжника.

Слоупстайл и хаф-пайп – новые зимние олимпийские виды спорта во фристайле

Slopestyle – прохождение ряда препятствий таких, как пирамиды, трамплины, перила. Здесь важно, разогнавшись, запрыгнуть на элемент и удержать равновесие, а далее совершить трюк, не потеряв при этом общее время. 

Особенность в том, что часто на участке представлено два или три ряда фигур, так что можно самому выбрать порядок выполнения. 

Halfpipe – это специальная труба, которая используется в сноубординге. Она позволяет набирать лыжникам высокую скорость и делать интересные и опасные элементы в воздухе.